teh dan suasana hati

Manfaat Teh Pagi untuk Anti Penuaan Kulit

menjaga kesehatan kulit dan memperlambat proses penuaan. Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat teh pagi dan bagaimana teh dapat berkontribusi pada kesehatan kulit serta penuaan yang lebih lambat. Baca Juga: Relaksasi di Pemandian Ciater untuk Keluarga Teh Pagi dan Kesehatan Kulit Teh pagi ... sehari-hari. Teh mengandung kafein, meskipun dalam jumlah yang lebih rendah dibandingkan dengan kopi, yang dapat membantu meningkatkan fokus dan konsentrasi. Selain itu, teh juga mengandung L-theanine, asam amino yang dapat membantu meningkatkan suasana hati dan mengurangi stres. Kombinasi kafein