Lewati ke konten
saja, dan selalu kombinasikan dengan sumber lemak sehat seperti alpukat atau ikan berlemak. Baca Juga: Peran Influencer Marketing dan Dampak bagi Bisnis Online Risiko Gangguan Pencernaan Akibat Minyak Kelapa Ngemil keripik goreng minyak kelapa emang enak, tapi hati-hati—perutmu bisa ... atau alpukat. Studi di Journal of Nutrition menunjukkan rasio 1:1 (minyak kelapa : minyak tak jenuh) bisa menekan kenaikan LDL. Hindari konsumsi mentah saat perut kosong: The Cleveland Clinic mencatat kasus mual dan diare pada orang yang minum VCO langsung di pagi hari. Lebih baik campurkan ke
BabaBiz