Lewati ke konten
Mengelola kadar gula darah dengan baik merupakan hal penting bagi penderita diabetes. Menjaga kadar gula darah tetap stabil tidak hanya menghindarkan komplikasi, tetapi juga memungkinkan seseorang untuk hidup sehat dan produktif. Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana mengatur gula darah, ... aman bagi penderita diabetes. Baca Juga: Mengelola Gula Darah dengan Diet Sehat yang Tepat Cara Memilih Karbohidrat dengan Indeks Glikemik Rendah Indeks Glikemik (IG) adalah ukuran yang menunjukkan seberapa cepat suatu makanan yang mengandung karbohidrat dapat meningkatkan kadar gula darah setelah