mct oil

Efek Samping dan Bahaya Minyak Kelapa Berlebihan

khawatir mengalami dampak negatif. Baca Juga: Cara Efektif Mengatasi Luka Diabetes dengan Santai Apa Itu Minyak Kelapa Murni dan Kandungannya Minyak kelapa murni (virgin coconut oil/VCO) adalah minyak yang diekstrak dari daging buah kelapa segar tanpa melalui proses kimia atau pemanasan tinggi. ... Komposisi utama minyak kelapa murni terdiri dari lemak jenuh (sekitar 90%), termasuk trigliserida rantai menengah (MCT) seperti kaprat, kaprilat, dan kaprat. MCT ini mudah dicerna dan cepat diubah menjadi energi oleh tubuh, sehingga sering dimanfaatkan untuk program diet atau meningkatkan stamina.