manfaat teh hijau

Manfaat Teh Pagi untuk Anti Penuaan Kulit

adalah kebiasaan yang banyak dilakukan oleh orang-orang di seluruh dunia. Memulai hari dengan secangkir teh tidak hanya memberikan energi tetapi juga memberikan manfaat kesehatan yang signifikan. Teh, terutama teh hijau dan teh hitam, kaya akan antioksidan yang dikenal sebagai polifenol. ... khususnya, mengandung epigallocatechin gallate (EGCG), yang telah terbukti memiliki efek positif pada kesehatan kulit. EGCG dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan meningkatkan regenerasi sel kulit. Untuk informasi lebih lanjut tentang manfaat teh hijau, Anda dapat